Sexualité - La contraception
- La fécondation
- Les contraceptions féminines
- Les contraceptions masculines
- La contraception d'urgence
- L'interruption volontaire de grossesse.
Enseignant/Formateur de centre: Sandrine Escayg
Les infections sexuellement transmissibles (IST)
- Les caractéristiques des IST
- Les conséquences
- Caractéristiques du SIDA
- La prévention
- Conduite à tenir suite à une prise de risque
- Les structures d'accompagnement
Enseignant/Formateur de centre: Sandrine Escayg
Les addictions
- Définition
- Les effets
- Les conséquences
- La prévention
- La réglementation
Enseignant/Formateur de centre: Sandrine Escayg
L'activité physique
- Les organes et les systèmes concernés
- Activité physique régulière (recommandations)
- Les bénéfices de l'activité physique
Enseignant/Formateur de centre: Sandrine Escayg
Le sommeil
- Les rythmes biologiques
- Les phases de sommeil
- Les rôles du sommeil
- Les conséquences du manque de sommeil
- Favoriser un sommeil réparateur
Enseignant/Formateur de centre: Sandrine Escayg
Le stress au quotidien
- Caractéristiques et facteurs de stress
- Mécanisme physiologique du stress
- Les effets du stress aigu et chronique sur la santé
- Gérer son stress au quotidien
Enseignant/Formateur de centre: Sandrine Escayg
Les pratiques alimentaires
- La digestion des aliments
- Les enjeux d'une pratique alimentaire
- Le choix d'un produit alimentaire
Enseignant/Formateur de centre: Sandrine Escayg